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营养小吃糖水南瓜的做法

来源: 作者: 2019-05-15 05:44:51

糖水南瓜的材料南瓜相克食品250g水适当糖适当冰糖适当 糖水南瓜的做法图片步骤,怎样做糖水南瓜好吃?

南瓜去皮后

南瓜去皮切片,然后切小块

先清洗1下

放入锅中

在锅中倒入清水,加入白糖或是冰糖,大火煮熟,小火煮3分钟

1碗非常好吃的南瓜甜品出场了

美食天下菜谱大全温馨提示:

老熟南瓜,果实含淀粉、钙、铁、胡萝卜素。嫩南瓜维生素C及葡萄糖较丰富。南瓜品种较多,各地名称有异,功用类似。南瓜子除驱虫外,尚有杀灭血吸虫幼虫的作用。秋季是南瓜成熟的季节,吃新鲜成熟的南瓜效果更好。本来我准备南瓜是看到好豆上南瓜粥菜谱学做南瓜粥的,可是准备的南瓜太多了,想想不能浪费就干脆自创1下来个糖水南瓜吧,做的时候也不知道效果的哦,可是做好后孩子说很好吃,还吃了两碗,说明天还要吃,我也觉得很好吃,1道简单营养健康粗粮的小甜品,希望你们也喜欢。

本人加入的白糖和冰糖,所以白糖很甜,冰糖比较黏黏的晶莹剔透,看着比较有食欲,主要白糖口感,冰糖加色泽。

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